miércoles, 1 de marzo de 2017

ALUMNOS DE TERCERO, ¿SABÉIS CÓMO SE HACE UNA VOLTERETA HACIA DELANTE?

                    ¡¡¡IMPORTANTÍSIMO!!!

Cumpliremos siempre las medidas de seguridad para evitar lesiones. Realizaremos un calentamiento general y otro específico centrándonos en las partes de cuerpo implicadas, antes de los ejercicios progresivos para finalizar haciendo una voltereta. Recuerda, debes sentirte seguro.